{"id":18209,"date":"2026-08-02T11:03:35","date_gmt":"2026-08-02T15:03:35","guid":{"rendered":"https:\/\/folhadems.com.br\/site\/?p=18209"},"modified":"2026-08-02T11:03:38","modified_gmt":"2026-08-02T15:03:38","slug":"amamentacao-reduz-risco-de-doenca-cardiaca-na-mae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folhadems.com.br\/site\/2026\/08\/02\/amamentacao-reduz-risco-de-doenca-cardiaca-na-mae\/","title":{"rendered":"Amamenta\u00e7\u00e3o reduz risco de doen\u00e7a card\u00edaca na m\u00e3e"},"content":{"rendered":"\n

A amamenta\u00e7\u00e3o reduz em cerca de 11% a chance de a mulher desenvolver uma doen\u00e7a cardiovascular em rela\u00e7\u00e3o a mulher que n\u00e3o amamenta, destaca a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A queda dos fatores de risco est\u00e1 ligada ao per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cAs publica\u00e7\u00f5es giram em torno de 18 meses de amamenta\u00e7\u00e3o. A mulher que amamenta por mais tempo tem tamb\u00e9m redu\u00e7\u00e3o desses fatores de risco: 12% menos risco de acidente vascular cerebral (AVC), 14% menos risco de infarto. Viu-se que a amamenta\u00e7\u00e3o traz essa prote\u00e7\u00e3o para a mulher\u201d, destaca a vice-presidente do Departamento de Cardiologia da Mulher da SBC, Alexandra Oliveira de Mesquita.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

A m\u00e9dica esclarece que isso n\u00e3o significa que a mulher que n\u00e3o amamenta tenha risco aumentado para esse tipo de doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Durante a gesta\u00e7\u00e3o, a mulher sofre altera\u00e7\u00f5es hormonais, como alta da resist\u00eancia \u00e0 insulina e eleva\u00e7\u00e3o dos lip\u00eddios e do colesterol, principalmente do LDL (colesterol ruim).<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 na lacta\u00e7\u00e3o ocorre um reset metab\u00f3lico, uma esp\u00e9cie de reinicializa\u00e7\u00e3o do organismo, pois a produ\u00e7\u00e3o de leite atua na regula\u00e7\u00e3o do a\u00e7\u00facar, ao melhorar o efeito sobre o metabolismo glic\u00eddico e aumentar a sensibilidade \u00e0 insulina; usa glicose do corpo, reduzindo o risco de diabetes; e o al\u00edvio card\u00edaco, uma vez que reduz a press\u00e3o arterial e diminui a frequ\u00eancia card\u00edaca da m\u00e3e, permitindo que o cora\u00e7\u00e3o trabalhe com menos esfor\u00e7o para bombeamento do sangue.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios<\/h2>\n\n\n\n

O per\u00edodo de lacta\u00e7\u00e3o ativa a libera\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios espec\u00edficos, como a ocitocina, a prolactina, os glicocorticoides, a grelina e o horm\u00f4nio do crescimento, que atuam como uma prote\u00e7\u00e3o ao mioc\u00e1rdio contra poss\u00edveis les\u00f5es card\u00edacas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um dos principais destaques \u00e9 a ocitocina. Conhecido como o \u201chorm\u00f4nio do amor\u201d, a ocitocina protege o cora\u00e7\u00e3o contra a falta de oxig\u00eanio por meio da ativa\u00e7\u00e3o de receptores cerebrais e de uma via que envolve estruturas respons\u00e1veis pela gera\u00e7\u00e3o de energia celular, oferecendo uma barreira extra de cardioprote\u00e7\u00e3o \u00e0 m\u00e3e.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTudo isso promove uma melhora da fun\u00e7\u00e3o endotelial, que \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o da parede interior das art\u00e9rias. Tamb\u00e9m a libera\u00e7\u00e3o de oxitocina, nessa fase de lacta\u00e7\u00e3o, faz uma vasodilata\u00e7\u00e3o, melhorando a circula\u00e7\u00e3o dessa m\u00e3e. Ent\u00e3o, as altera\u00e7\u00f5es hormonais produzidas durante a gesta\u00e7\u00e3o ficam meio que “resetadas” na fase de lacta\u00e7\u00e3o, que \u00e9 o que vai causar realmente essa redu\u00e7\u00e3o de riscos\u201d, explicou a m\u00e9dica, acrescentando que a resist\u00eancia \u00e0 insulina, se n\u00e3o for controlada, pode evoluir para o diabetes.<\/p>\n\n\n\n

A Sociedade Brasileira de Cardiologia aponta que, na gravidez, o corpo da mulher acumula naturalmente reservas de gordura. A lacta\u00e7\u00e3o utiliza esses dep\u00f3sitos, o que reduz diretamente o risco de doen\u00e7as card\u00edacas e um infarto.<\/p>\n\n\n\n

Risco alto para mulheres<\/h2>\n\n\n\n

Alexandra Mesquita cita que as doen\u00e7as cardiovasculares respondem por 33% da mortalidade feminina, superior aos \u00f3bitos por c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAinda se pensa que a maior causa de mortalidade feminina \u00e9 c\u00e2ncer de mama, mas a doen\u00e7a cardiovascular mata sete vezes mais que o c\u00e2ncer de mama\u201d, disse.<\/p>\n\n\n\n

A maior parte dos fatores de risco – diabetes, press\u00e3o alta e sedentarismo – \u00e9 comum a homens e mulheres. No entanto, podem ser piores entre as mulheres. <\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, h\u00e1 fatores de risco pr\u00f3prios do sexo feminino. Entre eles, por exemplo, a cardiologista citou a primeira menstrua\u00e7\u00e3o precoce (9 ou 10 anos) ou tardia (15 e 16 anos); a menopausa precoce, com menos de 45 anos; endometriose; ov\u00e1rios polic\u00edsticos; uso de anticoncepcional oral; altera\u00e7\u00f5es da gravidez, como hipertens\u00e3o induzida pela gesta\u00e7\u00e3o, diabete gestacional ou beb\u00ea de baixo peso. <\/p>\n\n\n\n

Dia Internacional da Amamenta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Neste s\u00e1bado (1\u00ba), ser\u00e1 comemorado o Dia Internacional da Amamenta\u00e7\u00e3o. O tema da Semana Mundial do Aleitamento Materno 2026 \u00e9 \u201cAmamenta\u00e7\u00e3o para um come\u00e7o de vida sustent\u00e1vel: Fortale\u00e7a o que funciona.\u201d<\/p>\n\n\n\n

A campanha global do Agosto Dourado \u00e9 coordenada pela institui\u00e7\u00e3o World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) e tem como objetivo refor\u00e7ar a import\u00e2ncia de proteger, promover e apoiar o aleitamento materno para um futuro mais saud\u00e1vel para crian\u00e7as, fam\u00edlias e comunidades.<\/p>\n\n\n\n

A pediatra Carmen Elias, idealizadora da Sala de Apoio ao Aleitamento Materno do Instituto de Educa\u00e7\u00e3o M\u00e9dica (Idomed), aponta dez benef\u00edcios da amamenta\u00e7\u00e3o para m\u00e3e e para a crian\u00e7a:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Prote\u00e7\u00e3o contra doen\u00e7as<\/li>\n\n\n\n
  • Recupera\u00e7\u00e3o p\u00f3s-parto<\/li>\n\n\n\n
  • Desenvolvimento infantil\u00a0<\/li>\n\n\n\n
  • Maior v\u00ednculo afetivo<\/li>\n\n\n\n
  • Forma\u00e7\u00e3o dos dentes<\/li>\n\n\n\n
  • F\u00e1cil adapta\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n
  • Preven\u00e7\u00e3o de tumores<\/li>\n\n\n\n
  • Planejamento familiar<\/li>\n\n\n\n
  • Constru\u00e7\u00e3o de\u00a0h\u00e1bitos alimentares<\/li>\n\n\n\n
  • Benef\u00edcio financeiro, sem a necessidade de\u00a0comprar leites e suplementos infantis\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Fonte: Ag\u00eancia Brasil<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    A amamenta\u00e7\u00e3o reduz em cerca de 11% a chance de a mulher desenvolver uma doen\u00e7a cardiovascular em rela\u00e7\u00e3o a mulher que n\u00e3o amamenta,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-18209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia-e-saude"],"yoast_head":"\nAmamenta\u00e7\u00e3o reduz risco de doen\u00e7a card\u00edaca na m\u00e3e - Folha de Mato Grosso do Sul<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/folhadems.com.br\/site\/2026\/08\/02\/amamentacao-reduz-risco-de-doenca-cardiaca-na-mae\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Amamenta\u00e7\u00e3o reduz risco de doen\u00e7a card\u00edaca na m\u00e3e - 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