{"id":15777,"date":"2026-04-21T15:45:00","date_gmt":"2026-04-21T19:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/folhadems.com.br\/site\/?p=15777"},"modified":"2026-04-21T23:40:23","modified_gmt":"2026-04-22T03:40:23","slug":"belmar-fidalgo-vira-ponto-de-promocao-a-saude-e-lazer-de-gratuito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/folhadems.com.br\/site\/2026\/04\/21\/belmar-fidalgo-vira-ponto-de-promocao-a-saude-e-lazer-de-gratuito\/","title":{"rendered":"Belmar\u00a0Fidalgo vira ponto de\u00a0promo\u00e7\u00e3o \u00e0\u00a0sa\u00fade e lazer\u00a0de\u00a0gratuito\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Pista de caminhada, quadra de v\u00f4lei de areia e de basquete. S\u00e3o alguma das estruturas encontradas na&nbsp;Pra\u00e7a Esportiva&nbsp;Belmar&nbsp;Fidalgo, onde&nbsp;s\u00e3o&nbsp;oferecidas&nbsp;diversas modalidades gratuitas que incentivam sa\u00fade, bem-estar e conviv\u00eancia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Frequentador do local h\u00e1 mais de 40 anos,&nbsp;Lenil&nbsp;Carneiro \u00e9 prova dos benef\u00edcios que o esporte pode proporcionar. Ele conheceu a pra\u00e7a por meio de amigos e, ao longo do tempo, incorporou a caminhada e a corrida \u00e0 sua rotina. A mudan\u00e7a de h\u00e1bitos trouxe resultados expressivos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.campogrande.ms.gov.br\/portal\/prod\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/WhatsApp-Image-2026-04-17-at-10.59.48-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-160241\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Lenil Carneiro na entrada da pra\u00e7a<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Com disciplina, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios, ao menos tr\u00eas vezes por semana,&nbsp;Lenil&nbsp;eliminou 30kg. \u201cEu tinha 110 kg quando comecei a atividade f\u00edsica aqui, iniciei uma boa alimenta\u00e7\u00e3o com nutri\u00e7\u00e3o adequada e criei uma disciplina. Hoje me sinto feliz e saud\u00e1vel. O&nbsp;Belmar&nbsp;\u00e9 um lugar de terapia, de qualidade de vida\u201d, destaca.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O local \u00e9 administrado&nbsp;pela a&nbsp;Funda\u00e7\u00e3o Municipal de Esporte (Funesp), que ampliou ainda mais as possibilidades de uso do espa\u00e7o, oferecendo gratuitamente aulas de&nbsp;beach&nbsp;tennis, ritmos, gin\u00e1stica na cadeira, atividades na academia ao ar livre (ATI), treinamento funcional, GAP (gl\u00fateos, abd\u00f4men e posterior), al\u00e9m de futebol e&nbsp;rugby.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hist\u00f3rias como a de&nbsp;Lenil&nbsp;se repetem entre os frequentadores. Aos 72 anos, Suzana Santos tamb\u00e9m encontrou no&nbsp;Belmar&nbsp;Fidalgo um novo estilo de vida. Natural de Dourados, ela se mudou para Campo Grande e escolheu morar pr\u00f3ximo ao espa\u00e7o ap\u00f3s se encantar com a estrutura e as atividades oferecidas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.campogrande.ms.gov.br\/portal\/prod\/uploads\/sites\/3\/2026\/04\/WhatsApp-Image-2026-04-17-at-10.59.49-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-160242\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Suzana Santos em frente \u00e0s quadras de areia do Belmar<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cQuando conhecemos&nbsp;a Pra\u00e7a&nbsp;Belmar&nbsp;Fidalgo foi um encantamento. E quando conhecemos a professora Carol, da&nbsp;Funesp, completou a nossa satisfa\u00e7\u00e3o. Ela \u00e9 \u00f3tima e muito dedicada. Recomendo a todas as pessoas se exercitarem nos parques da cidade. Al\u00e9m de fazer bem para o corpo, proporciona trocas de experi\u00eancias e novas amizades\u201d, afirma.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Localizado na regi\u00e3o central da Capital h\u00e1 96 anos, o&nbsp;Belmar&nbsp;Fidalgo \u00e9 um dos espa\u00e7os esportivos mais tradicionais da cidade, reunindo diariamente pessoas de todas as idades. O local \u00e9 bastante procurado para a pr\u00e1tica de modalidades como futebol, v\u00f4lei,&nbsp;beach&nbsp;tennis, al\u00e9m de caminhadas e corridas na pista.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Fonte: PrefCG<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pista de caminhada, quadra de v\u00f4lei de areia e de basquete. 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